Bursa Venüs Okulları Kurucusu Ali Erzincanlıoğlu, yaklaşan Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) ve Liselere Geçiş Sistemi (LGS) öncesinde öğrencilere önemli tavsiyelerde bulundu. Sınav başarısında akademik hazırlığın yanı sıra fiziksel ve zihinsel hazırlığın da büyük önem taşıdığını belirten Erzincanlıoğlu, özellikle beslenme ve uyku düzenine dikkat edilmesi gerektiğini ifade etti.
Sınava sayılı günler kala öğrencilerin günlük rutinlerini değiştirmemeleri gerektiğini vurgulayan Erzincanlıoğlu, “Son günlerde geç saatlere kadar ders çalışmak ya da yeni konular öğrenmeye çalışmak yerine düzenli uykuya önem verilmelidir. Yeterli uyku, dikkat ve odaklanmayı artırırken sınav kaygısının azalmasına da yardımcı olur” dedi.
Beslenme konusunda da öğrencilere tavsiyelerde bulunan Erzincanlıoğlu, sınav öncesinde ağır, yağlı ve sindirimi zor yiyeceklerden uzak durulması gerektiğini belirterek, “Dengeli ve sağlıklı beslenmek, bol su tüketmek ve vücudu yormayacak gıdalar tercih etmek sınav performansına olumlu katkı sağlar. Daha önce tüketilmeyen yiyeceklerin sınav öncesinde denenmemesi de önemlidir” diye konuştu.
Öğrencilerin sınav günü kendilerine güvenmeleri gerektiğini ifade eden Erzincanlıoğlu, “Aylar boyunca emek verdiniz ve hazırlandınız. Artık sakin kalma, kendinize inanma ve bilgi birikiminizi en iyi şekilde ortaya koyma zamanı. Tüm öğrencilerimize başarılar diliyorum” ifadelerini kullandı.
HABER: HAKAN ORHAN
