Yaz tatilinde çocukların günlük rutinlerinin değişmesiyle oyun ve hobiler için ayrılan zaman artarken, okulun başlamasıyla birlikte akademik sorumlulukların da yeniden gündeme gelmesi gerekiyor. Oyunun çocukların ruhsal gelişiminde önemli bir yere sahip olduğunu belirten Klinik Psikolog ve Psikoterapist Görkem Polat, oyun ve hobilerin çocukların kendilerini ifade etmeleri ve yaratıcılıklarını geliştirmeleri açısından önemli olduğunu söyledi.
Görkem Polat, “Okulların açılmasına kısa bir süre kala çocukların akademik sorumlulukları ile oyun ve hobileri dengeleyebilecekleri bir düzene geçmeleri gerekiyor” dedi.
Ekran ve uyku düzenine dikkat
Tatil döneminde artabilen telefon ve tablet kullanımının okul başlamadan yaklaşık iki hafta önce kademeli olarak azaltılması gerektiğini belirten Polat, çocukların okul döneminde uygulanacak teknoloji kullanım düzenine önceden geçmelerinin uyumu kolaylaştıracağını ifade etti.
Uyku düzeninin öğrenme süreçleri üzerinde önemli etkisi bulunduğunu vurgulayan Görkem Polat, tatilde bozulan uyku saatlerinin de okul başlamadan yaklaşık bir hafta önce okul düzenine göre ayarlanmasını önerdi. Çocukların yaşlarına uygun ev işlerinde sorumluluk almalarının ise hem sorumluluk bilincini hem de okul kurallarına uyumlarını desteklediğini kaydetti.
“Yaramazsın” mesajından kaçının
Ebeveynlerin okul öncesinde kullandıkları dilin çocukların okula bakışını etkileyebileceğine dikkat çeken Polat, negatif uyarılar yerine çocuğun geliştirdiği özelliklere ve yeni dönemde kazanacağı deneyimlere vurgu yapılmasını önerdi.
Klinik Psikolog ve Psikoterapist Görkem Polat, “Çok hareketli bir çocuğa ‘Bu sene öğretmenlerini ve arkadaşlarını üzme, daha sakin ve akıllı ol’ demek, çocuğun kendisini ‘yaramaz’ olarak algılamasına neden olabilir. Bunun yerine önceki yıllarda geliştirdiği özellikleri hatırlatmak ve yeni beceriler kazanacağına vurgu yapmak daha sağlıklı olacaktır” diye konuştu.
Öğretmen ve okulun korku veya ceza unsuru olarak kullanılmaması gerektiğini de belirten Polat, “Böyle yaparsan öğretmenin kızar”, “Öğretmenin seni sevmez” ya da “Müdür seni okuldan kovar” gibi ifadelerin çocukta okul kaygısını artırabileceğini söyledi.
İlk kez okula başlayacak çocuklarda güven önemli
Okula ilk kez başlayacak ve ailesinden ayrılmakta zorlanan çocuklarda öncelikle ebeveynlerin sakin olması gerektiğini ifade eden Polat, çocuğa okuldan sonra ne olacağının açıkça anlatılmasının güven duygusunu güçlendireceğini belirtti. Çocuğa kimin alacağı, eve nasıl döneceği ve ebeveyninin ne zaman geleceği konusunda bilgi verilmesinin belirsizliği azaltacağını söyledi.
Öz bakım becerilerinin de okul uyumunda önemli olduğunu vurgulayan Polat, çocuğun zorlandığı becerilerin okul başlamadan önce desteklenmesi gerektiğini kaydetti. Haftada üç gün yürüyüş yapmanın da çocukların dikkat ve konsantrasyon özelliklerini destekleyebileceğini ifade etti.
Çocuklar birbirleriyle kıyaslanmamalı
Her çocuğun kendine özgü özellikleri bulunduğunu belirten Medicabil Nilüfer Hastanesi Klinik Psikoloğu ve Psikoterapisti Görkem Polat, çocukların arkadaşlarıyla kıyaslanmasının hem ruhsal hem de akademik gelişim açısından olumsuz sonuçlar doğurabileceği uyarısında bulundu.
Öğrenmenin yalnızca akademik başarıdan ibaret olmadığını vurgulayan Polat, çocukların hobi ve ilgi alanlarının desteklenmesinin öğrenme kültürlerinin gelişmesine katkı sağladığını söyledi. Ailelere çocuklarıyla iletişim kurarken yalnızca ders ve başarıya odaklanmamalarını öneren Polat, “Günün nasıl geçti, eğlendin mi?” sorusunun çocukla sağlıklı iletişim açısından önemli olduğunu ifade etti.
Çocukların bağımsız bireyler olarak gelişebilmesi için sağlıklı sosyalleşmenin önemine de dikkat çeken Polat, öğretmenler ve oyun arkadaşlarıyla kurulan ilişkilerin bu süreçte önemli bir rol oynadığını belirterek, ailelerin çocuklarını yalnızca akademik açıdan değil, sosyal ve duygusal yönden de desteklemeleri gerektiğini sözlerine ekledi.
Kaynak: Bülten
